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frases, legendas e posts de ventre livre

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O mix de oleaginosas pode ser um dos melhores lanchinhos para carregar na bolsa. Além de leve, gostoso e fácil de transportar, as oleaginosas são opções extremamente nutritivas e saudáveis. Entre os seus incontáveis benefícios para a saúde, elas são fonte de ômega-3, fazem bem para o sistema cardiovascular e são riquíssimas em agentes antioxidantes. Entretanto, as oleaginosas devem ser consumidas com parcimônia — o alto índice de gorduras faz com que não seja aconselhável ingerir mais do que um punhado por dia. UVA PASSAS: - Previne a prisão de ventre. As uvas passas são ricas em fibras solúveis e insolúveis que ajudam a aumentar o volume das fezes e a torná-las mais macias, estimulando o funcionamento do intestino e facilitando a sua expulsão; - Melhora a saúde dos ossos; - Elimina radicais livres; - Previne a anemia; - Protege a saúde do coração. AMÊNDOAS: Ótima para auxiliar nos tratamentos contra osteoporose e queda de cabelo por ser rica em cálcio e magnésio. A amêndoa também é excelente aliada para os diabéticos, pois ajuda a controlar a insulina no sangue. Ajudam a manter o cérebro saudável e, por tanto, previnem contra doenças degenerativas. Nas amêndoas, há uma alta porcentagem de fibras alimentares. Se você não costuma ingerir bastante água, poderá ter algum desconforto gastrointestinal. #mixdeoleaginosas #oleaginosas #nuts #uvapassa #ahazoutaste #snacks
\Sendo a primeira lei abolucionista do a lei do ventre livre considerava que os filhos nascidos das escravas a partir de 28/09/1871 eram considerados livres. Essa lei tinha como objetivo juntamente com a lei do sexagenário o avanço lento a abolição da escravidão no Brasil. #frasesmotivacionais #motivacionais #quote #ahazou #motivacional #leidoventrelivre
A lei do ventre livre foi criada para atenuar as questões da escravidão no império. Foi a primeira lei abolicionista no país, que decretava que os filhos nascidos de mães escravas seriam livres. #frasesmotivacionais #motivacionais #quote #ahazou #motivacional #leidoventrelivre
Sancionada no dia 28 de setembro de 1871 a lei nº 2.040, foi apresentada pelo Visconde do Rio Branco e assinada pela princesa Isabel, A Lei Rio Branco mais conhecida como Lei do Ventre Livre, declarava livre os filhos nascidos de escravas a partir da data de aprovação da lei. #frasesmotivacionais #motivacionais #quote #ahazou #motivacional #leidoventrelivre
A cenoura é rica em fibras solúveis e insolúveis, como a pectina, celulosa, lignina e hemicelulose, que ajudam a combater a prisão de ventre. Por ser rica em antioxidantes, como a vitamina A e os polifenóis, evita o dano celular ocasionado pelos radicais livres, prevenindo não só o envelhecimento precoce, mas também diminuindo o risco de câncer de pulmão, mama e estômago. Incluir a cenoura diariamente na alimentação ajuda a aumentar a saciedade, já que uma cenoura crua média possui cerca de 3,2 gramas de fibras. Consumir cenoura durante o verão pode ajudar a manter o bronzeado durante mais tempo, já que os beta-carotenos e a luteína estimulam a pigmentação da pele, favorecendo o seu bronzeamento natural. ?? #cenoura #ahazou #vitaminas #benefícios #natural #saúde #saudável #vegetal
Comemorada no dia 28 de setembro a Lei do Ventre foi sancionada em 1871 pela princesa Isabel. A lei garantia que a partir da data em que a lei foi sancionada os filhos de escravas eram livres. Garantia que até os 8 anos a criança permanecesse com a mãe. Porém tinham apenas duas opções para escolher, ou ficavam na responsabilidade do senhorio da mãe, o servindo até os 21 anos ou eram entregues para o governo. A primeira opção era sempre a mais escolhida já que ao crescerem essas crianças seriam mão de obra barata para o senhorio. #frasesmotivacionais #motivacionais #quote #ahazou #motivacional #leidoventrelivre
O dia de comemoração a lei do ventre livre trouxemos três curiosidades sobre ela: 1- Essa lei foi apresentada pelo Visconde do Rio Branco e sancionada pela princesa Isabel. Por isso é também conhecida como a Lei Rio Branco. 2- Essa lei tinha o objetivo de fazer uma transição gradual no sistema escravista para a mão de obra livre. 3- Juntamente com a Lei dos Sexagenário foi uma resposta mesmo que fraca aos anseios do movimento dos abolicionistas. #frasesmotivacionais #motivacionais #quote #ahazou #motivacional #leidoventrelivre #ahazou
Assinada em 28 de setembro de 1871 a lei do ventre livre, foi um marco para a abolição no Brasil, que buscava amenizar as questões escravistas na época imperial. Porém essa lei foi duramente criticada por abolicionistas, pois a teoria a criança seria livre, mas a pratica a criança até os 8 anos permaneciam ao senhor de suas mães, e depois eles decidiam se ficavam com a criança para servir com mão de obra ou a entregava para o governo em troca de uma indenização. #frasesmotivacionais #motivacionais #quote #ahazou #motivacional #leidoventrelivre
Antes da assinatura da Lei Áurea, em 1888, pela Princesa Isabel, houve um longo processo de luta pelo fim da escravidão. Antes dessa lei, houve a Lei Feijó, em 1831, e a Lei Eusébio de Queiróz, em 1850, que proibiram a chegada de novos escravos no Brasil. Depois disso, vieram a Lei do Ventre Livre (1871) e a Lei do Sexagenário (1885), que ajudaram a realizar uma transição gradual até a abolição. #abolicaodaescravidao #escravidao #brasilimperio #AhazouEdu #educação #vestibular
O caqui é uma fruta que se parece muito com um tomate, porém seu sabor é bem adocicado e pode ser consumida diariamente, contato que seja moderado, conheça algumas vantagens e benefícios que o caqui pode trazer para a sua saúde: - O caqui é rico em fibras, que ajudam a regular o intestino e a prevenir a prisão de ventre. Além disso, as fibras também aumentam a sensação de saciedade e podem auxiliar na perda de peso. - O caqui é fonte de vitamina C, um poderoso antioxidante que fortalece o sistema imunológico e protege a pele dos danos causados pelo sol e pelos radicais livres. A vitamina C também favorece a produção de colágeno, que mantém a pele firme e jovem. - O caqui contém carotenoides, como o betacaroteno e a luteína, que são importantes para a saúde dos olhos. Eles protegem a visão dos raios UV e da luz azul, que podem causar catarata e degeneração macular. - O caqui tem minerais como o cálcio, o magnésio, o manganês, o fósforo e o potássio, que são essenciais para a saúde dos ossos, dos músculos, dos nervos e do coração. O potássio também ajuda a controlar a pressão arterial e a prevenir cãibras. - O caqui tem baixo índice glicêmico, ou seja, não eleva muito os níveis de açúcar no sangue. Isso é bom para evitar picos de insulina e prevenir a diabetes. As fibras do caqui também contribuem para esse efeito. Portanto, comer o caqui todos os dias pode ser uma ótima forma de aproveitar seus benefícios e saborear uma fruta doce e suculenta. Você pode consumir o caqui ao natural ou em receitas como sucos, saladas e doces. Mas lembre-se de moderar a quantidade, pois o caqui também tem calorias e açúcares. Caso queira saber mais, conhecer mais sobre o caqui entre em contato ou deixe nos comentários. #dicas #caqui #fruta #alimentaçãosaudável #hortifruti #vidasaudavel #ahazoutaste
A jaca é uma fruta tropical que possui muitos benefícios para a saúde, tanto na sua polpa quanto nas suas folhas e caroços. Alguns dos benefícios da jaca são: - Combater a prisão de ventre por ser rica em fibras que estimulam o funcionamento do intestino; - Equilibrar a pressão arterial ao conter potássio, um mineral que ajuda a eliminar o excesso de sódio do organismo; - Promover a perda de peso, por ter baixo valor calórico e prolonga a sensação de saciedade por causa das fibras; - Prevenir o envelhecimento precoce por ser uma fonte de vitamina C e antioxidantes que protegem a pele dos radicais livres; - Evitar a diabete, pois tem baixo índice glicêmico e ajuda a controlar os níveis de açúcar no sangue; - Manter a saúde dos olhos, por conter carotenoides como betacaroteno, luteína e Zeaxantina, que previnem doenças como catarata e degeneração macular; - Prevenir a anemia, pois tem vitamina C que facilita a absorção do ferro dos alimentos; - Repor nutrientes essenciais para o organismo, pois tem carboidratos, cálcio, fósforo, ferro e vitaminas A e C; - Estimular a imunidade, pois tem compostos que fortalecem o sistema imunológico; - Ter ação antifúngica e antibacteriana, pois as folhas da jaca possuem essas propriedades e podem ser consumidas em forma de chá. A jaca pode ser consumida de diversas formas, como ao natural, desidratada, em sucos, doces e geleias. A fruta verde pode ser usada em receitas vegetarianas como substituto da carne. Os caroços da jaca podem ser cozidos ou assados e também são comestíveis. Gostou dessas informações? Então salve, comente e compartilhe com outras pessoas e caso queira saber mais sobre essa fruta, entre em contato. #dicas #frutas #jaca #benefícios #informativo #vidasaudavel #ahazoutaste
O louro é uma planta aromática que pode ser usada como tempero nos alimentos, trazendo benefícios para a saúde e para o sabor das receitas. Veja a seguir alguns dos benefícios do uso de louro como tempero nos alimentos: - Facilita a digestão de gordura e ajuda a remover o excesso de gordura do sangue, contribuindo para prevenir e tratar o colesterol alto e os triglicérides. - Estimula o apetite, as funções vitais e o metabolismo, sendo útil para pessoas com anorexia ou falta de energia. - Tem ação diurética, ajudando a eliminar o excesso de líquidos e toxinas do organismo, além de prevenir infecções urinárias. - Tem propriedades antissépticas e cicatrizantes, podendo ser usado para tratar feridas, inflamações e infecções na pele. - Tem efeito calmante e relaxante, podendo aliviar o estresse, a ansiedade e a insônia. - É excelente para a visão, pois contém vitamina A, que protege a retina e previne doenças oculares. - É um anti-inflamatório natural, que pode aliviar as dores causadas pela artrite e pelo reumatismo. - É rico em antioxidantes, que combatem os radicais livres e previnem o envelhecimento precoce. - É fonte de vitaminas do complexo B, que são essenciais para o funcionamento do sistema nervoso, da produção de energia e da saúde da pele, dos cabelos e das unhas. - É fonte de minerais como cálcio, ferro, potássio, magnésio e zinco, que são importantes para a saúde dos ossos, dos músculos, do sangue e do sistema imunológico. - Previne a prisão de ventre e a diarreia, pois regula o intestino e evita a formação de gases. Para melhorar, o louro pode ser utilizado para temperar diversas receitas, comumente colocado no feijão durante o cozimento, mas pode ser utilizado em carnes, sopas, peixes e frango. Só tome cuidado, o louro não pode ser ingerido cru, então remova antes de servir. #dicas #hortifruti #louro #benefícios #qualidadedevida #vidasaudável #ahazoutaste
Independente de gênero, cor ou raça, liberdade de ser e viver quem você quiser ser é um direito de todos! #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #quote #diadoventrelivre

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